Здравствуйте, уважаемые читатели. Диета при поносе у детей, каким должно быть питание ребенка в этот период, какие продукты можно при поносе ребенку и какие нельзя. Об этом вы узнаете из этой статьи на нашем блоге.
Диарея у ребенка — проблема, с которой сталкиваются все семьи рано или поздно. И очень важно вовремя принять необходимые меры, так как это может привести к обезвоживанию детского организма или к появлению опрелостей у самых маленьких деток. Важно знать что может помочь остановить расстройство.
Причины расстройства
Дети могут страдать хронической или острой формой поноса. Одной из причин может быть заражение рота вирусом. В этом случае диарея может пройти через 3-10 дней.
К другим распространенным причинам можно отнести:
- Пищевая чувствительность.
- Бактерии.
- Вирусы.
- Наличие паразитов в организме.
- Прием некоторых лекарственных препаратов.
- Нарушения в работе кишечника.
Если у ребенка понос, не нужно стесняться обращения к врачу. Он является особенно опасным для новорожденных и грудных малышей, так как приводит к сильному обезвоживанию организма. Буквально за 1-2 дня может произойти даже смертельный исход. Основным методом лечения в данной ситуации является как можно более быстрое пополнение резервов жидкости в организме.
Соблюдение диеты
Соблюдение специальной диеты является обязательным условием лечения. Прежде всего кушать нужно предлагать малышу маленькими порциями, что позволит не перегружать пищеварительную систему.
В этом случае еще довольно слабый кишечник крохи быстрее сможет восстановиться. Процесс выздоровления может занять до 3-4 дней, пока стул ребенка придёт в норму.
Какие продукты можно кушать и нельзя
В рацион малыша нужно включать продукты, которые помогут укрепить стул. Диета должна содержать фрукты и зерновые. Ниже перечислены продукты, которые полезны при диарее:
- Бананы.
- Рис.
- Хлеб.
- Макароны.
- Картофель.
- Йогурт.
- Пюре из яблок.
Нежелательные продукты при диарее
Во время поноса у малыша нужно исключить:
- Молочные продукты. Исключением является йогурт, так как в нем содержатся полезные бактерии.
- Фрукты, такие как: персики, абрикосы, сливы, чернослив и другие известные фрукты, которые ослабляют стул.
- Продукты с высоким содержанием клетчатки.
- Яблочное пюре против яблочного сока
Несмотря на то, что и пюре, и сок делаются из одного фрукта — яблока, они различны по своему действию на организм во время расстройства. В яблочное пюре входит все яблоко, включая мякоть, поэтому содержится большое количество пектина, что способствует укреплению стула, а значит борется с поносом.
Яблочный сок содержит много сахаров и жидкости. По этой причине яблочный сок хорошо употреблять при запоре у детей, а при поносе лучше избегать.
Итак, основными продуктами, которые нужно давать ребенку при поносе являются бананы, рисовая крупа, яблочное пюре и хлеб.
Кроме всего выше сказанного очень важной является консультация с педиатром, особенно если понос длится более двух дней. Также нужна консультация о включении в прикорм различных продуктов, которые могут вызвать аллергию у крохи.
